27 februari 2010

majamajamajamaja

Två linslusar på tisdagsmorgonen när vi sjöng för Maja.
Tidigt, klockan är bara 06.10...

Maja fick några presenter i sängen, men resten låg på frukostbordet.

Här är Maja i full färd med att öppna paket från kompisarna idag.


Hela havet stormar!
Wille fick också vara med bland alla tjejer ;o)

Maja är fullt nöjd med dagen idag.
Nu leker hon hemma hos kompisen Sofia, Wille äter lite från sin godispåse och spelar gitarr, Staffan lagar köttfärssås som vi ska bjuda släkten på i morgon på nästa kalas och själv sitter jag äntligen i soffan och vilar kroppen.
Jag har en härligt-gräslig träningsvärk i hela kroppen. På ställen jag aldrig haft ont i förr.... Det är BodyBalance fel, och i morgon ska jag på det igen :o). Ska bli såå skönt!! Ja, det är i och för sig inte så skönt när man knappt kan utföra rörelserna, men jag inbillar mig att det blir bra bara jag kommer igång!

gäsp....
Ha en skön lördagkväll!
Kram Eva

Kalas

Lördag middag och just nu väntar vi på dom första gästerna till Majas kalas. Idag är det kalas med kompisarna. Det kommer 11 tjejer som skall äta goda hemmagjorda hamburgare och leka i några timmar tillsammans. Temat som Maja bestämde var att man (om man vill) ska klä ut sig till sitt intresse/hobby. Ska bli spännande och se om tjejerna har klätt ut sig eller ej. Maja är givetvis ridklädd :o).
En tipsrunda är förberedd, en danstävling (man ska stå still när musiken tystnar) ska ske och sist hela havet stormar.
Hoppas Maja blir nöjd efter dagens aktiviteter!
------------------
Ikväll är det Melodifestivalen igen och så ska vi förbereda för kalaset för släkten som är i morgon. Vi slår ihop Maja och Simons kalas för nästa söndag fyller Simon år och det är ju samma släkt :o).
Ha en fortsatt bra lördag, så delger jag er lite foton så småningom.
Kanske redan ikväll!
Kram Eva

26 februari 2010

BodyBalance

Det här var jag på igår!

BodyBalance från LesMills. Åh, så skönt - men oj vad jag är ovig....




Vad är BodyBalance:

Body Balance är en del i ett större Body-program som utvecklats i Nya Zeeland. Bland annat finns Body Pump som är styrketräning till musik. (det som jag tycker väldigt mycket om att träna!)

I Body Balance är varje rörelse koreograferad så att den stämmer exakt med musiken. Rörelserna och musiken är också lika från gång till gång oavsett ledare och var i världen övningen görs. (Perfekt!) Det ger en trygghet som uppskattas av många. Som alltid kan övningarna vara lite knepiga att utföra första gången, men jämfört med tempofylld aerobics är BodyBalance lättare att komma in i.

Programmet har utvecklats av träningsexperter, läkare och sjukgymnaster för att rörelserna ska bli allsidiga och säkra. Body Balance är en relativt lugn träningsform och övningarna görs till pop-ballader och klassisk musik. Syftet är att träna upp rörlighet och styrka i hela kroppen med särskild koncentration till bål, axlar och rygg, d v s de delar av kroppen som tar mest stryk av exempevis stillasittande arbete.

Body Balance är särksilt inriktat på rygghälsan (bra för mig!). Olika vridmomt stretchar och töjer vilket anses vara bra även för golfsvingen, som utsätter ryggen för stora påfrestningar.

Föutom den fysiska balansen ger träningen även balans mellan kroppens fram- och baksida, mellan höger och vänster sida. Träningen tar hänsyn till att många människor är stelare eller svagare på den ena sidan av kroppen.

Medan rörelserna utförs är det viktigt att vara närvarande, att tankarna är fokuserade på nuet. Där har BodyBalance hämtat inspiration från bland annat yoga, qigong och tai chi.


Ska nog fortsätta med detta tror jag :o) - Någon som skall hänga med?
Kram Eva

25 februari 2010

Varmt


Tycker lite synd om oss själva här i familjen faktiskt. Igår var dom här och lagade vår luftvärmepump som vi inte tycker har fungerat som den ska under hela vintern. "Dom" har inte haft möjlighet att komma hit förrän igår, men jösses...... den har verkligen inte fungerat känner man ju nu. Nu blåser det in härlig varmluft som aldrig förr och vi har supervarmt här hemma!

Bort med tjocka tröjan och stäng av elementen! Underbar känsla.....
Men så kallt vi har haft det hela vintern. *tycker synd*



Men nu är vi glada igen!!!



Idag är det min lediga dag med barnen och just nu är det gråt och tandgnissel för att Wille inte "får vara med". Suck... bäst att plocka fram frukosten och göra välling till lilleman.

Om någon timme ska vi bege oss till Laserdome, så att flickorna får roa sig lite.

Vi hörs igen!
Kram Eva

24 februari 2010

Tandläkaren

Jaha, så har man varit hos tandläkaren och gjort av med 700:- cirka... Bah! Som tur var behöver jag inte gå dit igen förrän om ett år. Om jag nu inte känner för att ta bort min visdomstand som är stökig ibland.... Ja, det får jag allt se framöver.

Snart kommer Maja till mig på jobbet så att vi kan köra hem och "hålla onsdag". Det innbär ett sent träningspass och att Majas kompis Matilda skall sova över.

I morgon är jag ledig....mmmmm..... härligt!

Återkommer!
Kram Eva

23 februari 2010

Tisdag


Idag gratulerar vi våran Maja som fyller år. Det har varit fullt med aktiviteter hela dagen och kvällen att jag inte ens har hunnit blogga..

Vi började morgonen med skönsång (?) och paketöppning (bild kommer) och mysfrukost med rostade mackor och många ljus. Sedan skjutsade jag Maja till ridlägret där hon var hela dagen. Till middag valde Maja Mc Donalds, så då var vi där och åt och firade henne med lite mer paket. Därefter åkte vi hem, Maja packade övernattningsväska och så körde vi in till mormor och morfar där hon skall kampera till i morgon em.

Tänk att det gått 9 år.. Det är en fantastisk flicka tycker jag :o). Älskar henne över allt annat!



Igår var ju Maja på första ridlägersdagen och när hon kom hem var hon sönderriven på kinden och öm i hela kroppen. Jorå, hon flög av två gånger i går. Ena gången lite så där lagom, men andra gången ganska rejält, då hästen tvärnitade vid hindret men tyvärr inte Maja... Hon flög och voltade och landade så pass illa att hon tappade andan och skrapade upp kinden.. Lilla stumpan. Tack o lov så satt hon upp igen och fortsatte rida, dock lite lugnare *tycker synd*.

I morse kände hon sig "överkörd" i kroppen och en aningens osäker inför dagens ridning. Men tack vare fantastiska ridfröken Eva & hennes duktiga dotter Hanna, så gick dagen jättebra och Maja är lycklig hästtjej igen. Puh! Jag var nervös att jag skulle behöva lämna tillbaka alla häst- & ridsaker igen..



Bygglov missade jag givetvis inte ikväll. Fast jag såg det ihop med mamma och Maja när jag var där och "överlämnade" Maja. Som vanligt blir jag imponerad av dom alla, jättesnyggt resultat.

Ikväll har vi (jag & maken) även planerat semesterveckor (lappen från dagis kom) och även en renoveringsplanering så att vi är klara med det vi vill innan den 19 juni. Man måste ha mål!
Nu är hjärnan totalt slutkörd (inbillade mig att sportlovet skulle innebära lite lugn och ro på jobbet, men ack vad jag bedrog mig...)

God natt och sov gott!

Kram Eva

22 februari 2010

Köket - lite foton

Denna fina kryddhylla/förvaring fick jag av sötaste C & M i lördags. Jag är överlycklig! Den pryder sin plats i köket. Stort tack!

Vår frukt- och grönsakslåda. Tack till mamma och pappa som hittat denna! Vi kom på att om man lägger i morötterna bland frukten, så tar barnen sig en morot lite då och då.

Nya gardiner i köket. Tack till mamma och mormor! Mamma har sytt gardinerna och mormor har broderat E, A & S.

Jag är såå nöjd med gardinera. Passar utmärkt i köket!

Nu har vår emaljskylt kommit på plats också!

Fräck va?


Idag, måndag, var jag bara på jobbet under förmiddagen... Först i morse lämnade jag Maja på ridlägret. Kom lite försent för, så klart snöade det.. Bah! Tröttsamt..
Några timmar senare ringde dagis och sa att Wille inte var sig lik. Han låg på soffan, han grät vid frukosten och tog sig för armen och sa att han har ont. Ja, vem vet - bäst att hämta hem honom. Nu sitter vi i soffan och tittar på TV. Enligt mig är det inget fel på pågen, men jag har haft fel förr. Vi får väl se ikväll om det ändrar sig. Men när jag frågade honom om han har ont i armen, så säger han "nej, det gör inte ont" och när jag frågade honom varför han var ledsen när han åt frukost så sa han "jag ville åka hem"....hrm....
Han hade kanske måndagsångest ;o). Ja, jag vet inte - nu är vi hemma och så ser vi om saker och ting förändras.
Kram Eva

21 februari 2010

Armbåge

Ja, man ska inte planera för mycket har jag nu förstått, för det blir nästan aldrig som man tänkt.


Igår var vi först hos sötaste C och hennes M och beundrade allt fint dom har gjort till kommande bebis. Jag testkörde barnvagnen som jag är "as-impad" av och kände och klämde på allt annat fint :o).
Precis när jag ska ta mig en härlig klunk av det nybryggda kaffet, så sätter jag det nästan i halsen på grund av Willes skrik... Hittade honom liggandes på golvet med ena armen under sig och han hade verkligen ont.. Han höll i armen och jag fick knappt titta och och jag fick absolut INTE röra den. Han hade snubblat på tröskeln.

Wille slutade inte gråta och det är inte likt Wille. Så istället för att sätta mig ner och fika så fick jag och barnen gå igen och ringde mina föräldrar för lite assistans.
Det var lika bra att köra in till akuten.

Det gick tack o lov väldigt fort allt, så efter ett par timmar var vi hemma hos mina föräldrar och forsatte nästan där vi slutade.

Willes diagnos: Armbågen var ur led... Tro f-n han hade ont! Men doktorn lagade hans arm och allt var frid och fröjd.
När vi ändå var 30 steg från avdelningen där mormor ligger just nu, så åkte vi så klart upp och hälsade på henne!



Väl hemma hos föräldrarna igen, så fikade vi på god fruktsallad och kramade Maja som stannat hos morfar och var lite nervös.

Kvällen var dock som planerat! Goda vännerna M & S och barnen kom och vi hade himla trevligt!!


Nu ska jag snart äta middag och efter det är det "filmtajm". Vi har hyrt UPP och ska mysa på den och äta lite popcorn (igen...)



Ha en skön söndagkväll!

Kram Eva

20 februari 2010

Hurra!!


"Vi gratulerar, vi gratulerar, vi gratulerar våran Tessan idag! Med blommor och blad, vi firar hennes dag. Ja, vi gratulerar våran Tessan idaaaag!"

Hurra hurra hurraaaaaaaaaaaaaa!

Många hjärtliga gratulationer på födelsedagen Tessan,
hoppas du får en härlig dag!


Många kramar från oss alla i Angel-familjen


bild lånad från google.se

Skönt med lördag

Skönt med lördag och framför allt är det skönt med lördag morgon. Man få sova två timmar längre och sedan sitta i soffan och dricka sitt kaffe i lung och ro - inte fara fram som ett jehu och få ihop dagens bestyr.

På schemat idag:
11.00 hämta underbara S vid bussen - härligt! Tyvärr inställt, i morgon istället :o)
11.30 jag, Wille & Maja till sötaste C på en snabbfika
12.30 över till mina kära föräldrar på en fika (dom bor över gården från sötaste C)
I samma veva som ovanstående så kör Staffan och Simon till tatto-mannen och Staffan fortsätter med sin tatuering.

14.30 köra hem och förbereder för kvällen
17.30 Mausi med familj kommer!

Nu börjar jag däremot med att rensa avloppet i duschen :o(

Vi hörs igen!
Kram Eva

19 februari 2010

Tjohoo! Så var det fredag och familjen är på plats i soffan redo att titta på Let´s Dance och sedan också hockeyn mellan Sverige Vitryssland. Middagen är äten - jepp det blev tacos ;o). Vinet är i glaset och lite är uppdrucket och snart skall popcornen poppas! Mjukiskläderna är också på.
Snacka om fredagsmys!
Ha en jätteskön fredag!
Kram Eva

I-landsproblem



I morse uppdagades ett riktigt I-landsproblem i vår familj. Vår dator startade inte... j ö s s e s säger jag bara - helt plöstligt blev vi handfallna. "Nämen, hur gör vi nu?" Precis som om hela världen försvann... hehe..


Ja, jag provade allt jag lärt mig av mina kära kollegor på jobbet. Ta ut batteriet (det är en laptop alltså) blås och sätt i igen. Detta gjorde jag några gånger och höll på med lite annat också typ, men icke.
Okej, sa jag - nu tar jag med mig den till jobbet och ser om någon kan hjälpa mig. Annars lämnar jag in den och hör vad det skulle kosta att laga den. Jag hann kolla i morse, garantin gick ut för en månad sedan - f-n.

Pratade "fint" med min kollega Bosse, som tittade på den, tog ut batteriet och satte tillbaka det igen. Vips, så fungerade datorn.....

Jorå, så nu har jag inte just detta I-landsproblem längre!
Kram Eva

18 februari 2010

Tycker ni om?

Tycker ni om djur?
Tycker ni om sommar?
Tycker ni om sommarbilder med djur?
Titta in på ridskolans hemsida och se bilderna som kommer fram hela tiden. Åh, jag älskar sommar med hästar!
Ikväll när vi körde till ridningen så var det smärre snöoväder. Framför allt var det as-halt. Men rida ska ju den lilla damen, så det vara bara till att bege sig iväg fullt påpälsad med kläder. Väl framme (ja, det låter ju som att vi bor flera mil bort) så var ju även alla andra tjejer där - ingen stannar hemma för lite snö :O).
Då vi är i det stadiet just nu att varken ridlärare Eva eller barnen vill att vi är med (vi väsnas för mycket och "rider jättebra från läktaren") för att barnen lär sig extremt mycket mer och koncentrerar sig bättre, så är vi "förpassade" utomhus eller i stallet.
Jag och en mamma (Annelie) brukar promenera och så gjorde vi även ikväll. Det blev faktiskt en skön promenad - det hade slutat snöa och var så där tyst och fint!!
Oftast dricker vi kaffe med dom andra mammorna och kaffet får vi då serverat av mamma-Madde som fixar det allra bäst! Tyvärr var inte Madde där ikväll.. Alltså; Jag och Annelie fick inget kaffe.................
Madde! Gör aldrig om det *fniss* - vi saknade dig!
Nu har Staffan somnat i soffan (OS tar på krafterna) och jag ska snart fylla på vattenförrådet (dricka vatten alltså) och bläddra lite på kanalerna på TV. Det kan jag ju nu i och med att Staffan sover :o)!

Önskar eder en God Natt!
Kram Eva

Matt


Jag är helt matt i kroppen. Det var så himla jobbigt att träna igår. Det var grymt tungt och det fanns ingen "go" i kroppen och musklerna. Fy - när jag kom hem var jag som en urvriden trasa... Det tog lång tid innan jag kom in i duschen, så lång tid att jag började huttra av köld... När jag duschade blev det dessutom översvämning, för det visade sig att det var stopp i avloppet. Ja, jag såg ju inte det för denna trötta människa stod ju och blundade hela tiden när jag duschade..


Väl ute ur duschen så tog jag min vetevärmare och la över axlarna som ömmade rejält och la mig på soffan. Jodå, jag såg ingen mer OS den kvällen. Jag hade planerat att kolla hockey... Somnade direkt. Trevligt sällskap jag är - inte.


Idag har jag en underbar (?) träningsvärk. Jag la nog på lite för mycket vikter igår. Aj, aj, aj.


Nu har jag slutat tycka synd om mig själv :O) - skönt att skriva av sig ibland.


Nu ska jag dricka min frukost och skicka lite offerter.
Ha en bra torsdag!
Kram Eva

17 februari 2010

TÄVLING & längst ner ytterligare en tävling....

TÄVLINGEN AVSLUTAD:


Jag har igen fått rätt svar så jag delar ut två presenter i denna tävling.
Lena svarade helt rätt på frågan "var" och mamma svarade helt rätt på frågan "varför".

Lena hade i och för sig också lite rätt på frågan "varför", men det blev exakt svarat av mamma (konstigt hehe).

Var = Kap Verde
Varför = Jag blir 40....
Dock åker vi inte i februari, utan i slutet av mars.

GRATTIS LENA & MAMMA present kommer!
Kram Eva







Tävling!
Hit kommer jag och min familj att åka nästa år vid den här tidpunkten. Frågan är:
Var är detta?
Ledtråd:
Inte Thailand, hahahaha
Kram Eva







Uppdatering:
F-n jag trodde detta skulle vara en svår tävling... Men rätt svar har Lena redan gissat på, nämligen Kap Verde :O).
Jag kilar förbi med ett paket inom kort!
Okej, vi kör en tävling till:
Varför ska vi åka dit nästa år?
Kram Eva







'Babysim

Foto lånat från www.growingpeople.se

Gå inte på babysim-myten...
Det är en seglivad myt att barn måste börja på babysim innan ”dykreflexen” har avtagit. I själva verket är en av poängerna med simträning att barn ska lära sig hålla andan medvetet under vatten.
Oavsett när ni börjar, läs det här innan!

Även om ni inte är intresserade av babysim, så är det en himla bra sida!
.....................................

Onsdag idag och Wille är på dagis igen. Han var lite lite röd i ögat i morse, men nu rinner det inte och geggar i alla fall. Därför sitter jag på jobbet och har fullt upp som vanligt, Staffan är på sitt jobb med lika mycket att göra och Maja är i skolan.

Igår var jag och Maja iväg och handlade nya ridskor till henne. Som vanligt hittade vi bra på My One till ett bra pris. Fast hon köpte inte bruna utan svarta.
Idag händer det inte mycket mer än att jag ska iväg och träna ikväll.
Ha en skön onsdag!
Kram Eva
ps. I morgon däremot ska jag jaga bankmannen efter bättre räntor ;o) - ska bli kul! ds


16 februari 2010

Mycket stolt


Jag är stolt över att vara svensk!

Grattis Kalla till OS-guldet!

Underbart lopp, fantastiskt roligt och spännande att titta på.

Lycka till i fortsättningen också!



Kram Eva

bild lånad av aftonbladet.se

Morgon

Så här ser det ut just nu utanför vårt sovrumsfönster. Det är en ljusgrå himmel fylld med snö och så snöar det så klart.... Tröttsamt.


Det är tisdag morgon och jag är hemma med Wille pga hans ögoninflammation. Det var lite geggigt i ögonen i morse, men dom är inte irriterade eller svullna idag, så det blir dagis i morgon. Dock måste vi tvätta ögonen varje timme ändå så att vi tar bort all smuts så att inte lillemans små fingrar kladdar runt och smittar allt och alla.



Wille är inte sjuk sjuk, utan hur pigg och glad som helst. Här i sin pyjamas så "meckar" han med sin nya skruvmejsel som han fick i Alla-Hjärtans-Dag present. Maja fick en film om "hur man sköter en häst" och var lika lycklig hon över sin present.



Dessa fina tavlor fick jag och Staffan av Maja! Underbara!

När jag och Wille gick upp i morse var Maja redan vaken - Kryss i taket! När jag sedan gick in för att bädda hennes säng, så hade Maja redan bäddat den! Var ska detta sluta :o)?
Nu ska vi i alla fall fortsätta med morgonbestyren och sedan myser vi nog i soffan en stund. Här där jag sitter nu och skriver, "jobbar" Wille och han har sin favvomusik på.... Heavy Metal... Inte snäll hårdrock alltså, utan ännu värre...suck Staffan har "skadat" honom ;o)
vi hörs under dagen!
Kram Eva

15 februari 2010

Ögoninflammation


Det verkar som att Wille har ögoninflammation.. Han fick inte upp ena ögat i morse och det var helt igen-geggat och svullet. Han får stanna hemma och kurera sig idag tillsammans med sin pappa. Det gäller att tvätta ögat varje timme med ljummet vatten, för att slippa ögondroppar. Jag vet att vi aldrig kommer att kunna droppa något i hans öga. Men det brukar fungera om man håller efter det!


Jag och Maja fick på så sätt en liten lugnare morgon. Sov längre gjorde vi ju inte i och med att vi inte märkte att Wille var dålig förrän vi redan var uppe (synd..jag är trött). Men, jag hann bläddra lite i min nya tidning Jeanne D´Arc Living

Här kommer lite härliga bilder från tidningen. Förstå att jag längtar efter alla loppisar. Mamma, ska vi ha loppis själva i år?


Härligt stort linneskåp



Ett sådant här skåp vill jag ha..


Fin kanna


Nummerskyltar ska jag leta efter i sommar.


Efter att ha "svullat" ganska så rejält i mat i helgen, så är det skönt att åter vara tillbaka till mina Modifasts. Kände hur dåligt jag mådde när jag åt "fel mat". En bra signal! Så nu sitter jag och idisslar morötter och dricker vatten mellan mina måltider.

Fikan slut, jobbet väntar!
Kram Eva









14 februari 2010

Söndag em


Tomt... Det är snart två timmar sedan familjen körde hem. Här är det tomt nu... Men om 6 veckor är det vår tur att åka hem till dom :o) - längtar redan!

Vår lördagsaktivitet var att köra till Höör till Björkviksbadet. Himla fint ställe! Här badade vi och hade roligt med barnen några timmar, sedan bar det hemåt igen och efter middagen så var det Melodifestivalen för hela slanten. Men.... vilka urdåliga låtar... synd. Dock tycker jag det var rätt låtar som gick vidare, dom minst dåliga alltså. Andreas Johnsons låt var väl helt okej, men den låter ju precis likadant som alla andra låtar.. Hoppas nästa lördag bjuder på bättre bidrag!

Nu är det en helt vanlig söndag, Maja har varit i stallet och ryktat och mockat och njutit! Jag förstår henne, det är helt underbart att vara i stallet och jag är väldigt glad över att jag lyckats styra in henne på samma bana. Den glädje som lyser i flickornas ögon är obetalbar - fantastiskt härligt att se.

Staffan och Simon är och hämtar hem ett skrivbord jag köpt genom Blocket. Ett helt vanligt skrivbord vi ska ha på ovanvåningen - så klart jag måste ju först måla det vitt :o) - du trodde väl inget annat? hehe

När dom kommer hem igen, så ska jag köra till Apoteket och köpa en salva som gör att alla mina röda utslag på bröstkorgen och halsen försvinner... Ser ut som värmeutslag, men det kan ju inte bero på att vi bor speciellt varmt hehe Får höra vad dom säger. På hemvägen ska jag hämta ut mina fina emaljskyltar jag beställt!!!

Det som är bokat för kvällen är endast Ponnyakuten på TV ihop med Maja. Nu ska jag tråkigt nog fortsätta med tvätten - urk

GRATTIS ALLA på Alla-hjärtans-dag!


Jag och Staffan firar det inte, men vi fick jättefina tavlor av Maja som hon hade gjort. Tack älskling!!

Kram Eva



12 februari 2010

Vikarie

Maja och jag har skrivit upp oss på en "Sköthäst-vikarielista". Jag har sagt nej till Maja att vara 1:e skötare till en häst varje söndag 10-12, då det i vår familj är bokat ganska mycket. 2:e skötare ville jag inte heller att Maja skulle vara, för då måste man dit om inte 1:e skötaren kan/blir sjuk eller dyligt. Risken är stor att man själv inte kan.

Därför sa jag till om en vikarielista som vi kunde skriva upp oss på. Så kan alla tjejer som har sköthäst ringa en vikarie om dom inte kan någon gång. Då är vi inte uppbokade varje söndag, det är legalt att tacka nej och det är olika hästar! Kanon tyckte jag och Maja. Maja var först lite tveksam, för hon sa "ingen kommer att ringa mig"...

Men, efter tre dagar så ringde första, igår den andra och idag den tredje :-)


På söndag är det sköthäst Gustaf OCH Silver och en dag i Mars är det Silver igen. Kul för henne. På söndag har jag fått engagera en annan mamma som är i stallet med sin dotter att agera mamma till Maja.. Tack snälla Madde om du läser detta! Själv har jag ju huset fullt!

Hästar är kul!
Kram Eva

bilder lånade från google.se








stress...

Oj, oj, oj, oj, mycket att göra och nu är det snart H E L G!!! Hurra!!! Det ska bli vansinnigt skönt att slänga sig i soffan efter en god middag tillsammans med hela familjen T & R. Hela helgen är fullbokad, men jag tycker om det. Ikväll ska vi bara ha fredagsmys.

Det behövs... vilken dag.....

Trevlig helg!
Kram Eva

11 februari 2010

Stallet

Nästan hela arbetsdagen har gått och jag har inte skrivit!! Konstigt... Min fm-fika och lunchen gick åt till annat idag. Jag har både varit en snabbis på Ikea och en snabbis på Lidl. Förberedelser inför helgen.
Jag vill inte ha en massa att göra på fredag efter jobbet precis innan familjen T&R kommer. Så ikväll när jag och Maja är i stallet, så fixar Staffan ihop pastasåsen till i morgonkväll - därav att jag handlade på Lidl.
Hemma har vi det tyvärr väldigt kallt. Vår luftpump fungerar inte som den ska - det blåser inte in varmluft..suck.. Så den har vi stängt av och använder oss av direkt-elen (har jag kanske skrivit om innan). Mr Nisse som skall åtgärda pumpen kan inte komma förrän om en vecka... - därav att jag handlat på Ikea. Det vill säga en jäkla massa värmeljus för att hålla värmen :O)


Nu ska jag lägga in sista växeln på jobbet och sedan hem i raketfart för att både hinna äta och skjutsa Maja i tid till ridningen. Det är faktiskt sol ute, så det känns inte så betungande att åka iväg idag. I och för sig lär ju inte solen vara uppe när vi är i stallet - men ändå!

Önskar er en skön torsdagkväll!
Kram Eva

10 februari 2010

kväll


Kunglighet på träningen idag igen :o) - kul att smygtitta på honom när han tränar Kickboxning!

Själv genomförde jag äntligen ett bodypump-pass igen. Det var ett tag sedan och jag känner att jag redan har fått träningsvärk.. Har knappt varit hemma en timme. Energin finns där, men när jag kom hem var jag tvungen att äta lite fil och flingor och en knäckemacka för att må bra. I morgon är det frukost, lunch och mellanmål med Modifast i chokladsmak som gäller igen. På något konstigt sätt så försvinner suget efter godis när man dricker med chokaldsmak. Jag har köpt banan också C - men jag har inte smakat den. Staffan säger att den är god!
Kanske man ska skoja till det och smaka banan i morgon?

Nu ska jag försöka lyfta upp benen i soffan och inta ryggläge.. så därför säger jag GO´ NATT!

Kram Eva