Beklagade mig igår
för Li att det liksom inte händer något med kroppen... Jo, jag kan känna att jag är mycket starkare över lag och att det börjar forma sig. Men, jag har ju min "
bullmage" som tydligen aldrig vill ge med sig. Jag lyckades ju gå ner 14 kilo, varav jag nu har gått upp 4,5 och jag är helt övertygad om att det sitter på min mage.....
Varför har jag gått upp?
Varför har jag tjock mage?
Jag äter ofta men mindre portioner och håller en jämn ström med mat i kroppen och
mår jättebra! - men det är
inte kul att klä sig och att alltid behöva tänka på att dölja magen. Frågade Li i går hur hon fördelar matintaget och vad hon äter och det var nästan exakt som jag,
så när som på en sak.. Jag
äter inte frukost hemma innan jag kör till jobbet...
Har aldrig kunnat äta så tidigt sedan jag flyttade hemifrån..
"Det kanske är en gammal vana bara att du säger att du inte kan, sa Li" - Har du provat på sistone...? Wops.. Eh...nä det har jag ju inte.
Så idag :o) har jag
ätit en tallrik med fil och osötad müsli! Det gick, och det gick bra.
Det var till och med gott!
Jag ger inte upp, magen ska bort.
Träna har jag gjort i många år, men det är nu den
7:e veckan som jag kör BodyPump, BodyStep och BodyBalance regelbundet varje vecka och det har
gjort underverk för ryggen, höften, inombords i kroppen (mage mm fungerar utmärkt), flåset, styrkan, humöret, håret, hyn, naglarna med mera!
Plus, kära ni - det är fantastiskt roligt!!
Sanna,
Bonnamarknad är som en vanlig sommarmarknad med massa stånd där det säljs allehanda saker som man inte visste att man behövde + tivoli. Typ Kiviks marknad i mindre format.
Det har vi i kommunen fredag - söndag denna helg och det är höjdpunkten på hela året för alla (ja, kanske inte alla...) men framför allt för våra ungdomar. Kommer själv ihåg hur kul man hade när man var yngre
Önskar er alla en fantastiskt skön fredag!!!Kram Eva