Igång?

I går var jag på mitt sista Itrim-möte.
20 möten/träffar har jag varit på under ett år och alla har varit lika givande. Jag har lärt mig jättemycket och framför allt har jag gått ner 14 kg :) och jag är verkligen igång med träning 3-4 gånger i veckan. Ibland blir det bara två... och då får jag lite dåligt samvete, men man kan inte alltid styra sina veckor.
Varje dag går jag minst 8000 steg som är mitt mål på vardagsmotion utöver träningen.
Jag är supernoga med vad jag stoppar i mig....i alla fall på vardagar....mer slarvig på helgerna....

Igår vägde jag in mig på 69,9 kg och mitt andra mål var att komma under 70kg. Sååååå, jag är nöjd! Nu kommer det säkert att pendla 2 kg upp och 2 kg ner - men så är livet. Möjligt att jag sätter ett nytt mål.. Jag har redan ett i sikte... Blodomloppet kanske? Har aldrig sprungit eller gått i ett lopp och jag tror att det ska ske under 2014..

Hur har du det med din träning?
Tränar du också?
~~~~~~~~~~
Wille är i skolan igen .- pigg och glad och än har inte någon av oss andra fått det. Hoppas hoppas hoppas...
~~~~~~~~~~
För övrigt så är det just nu mest en transportsträcka till fredag.....







Kram Eva