Det är ju fredag idag och på fredagar har vi invägning. Under två veckor har jag i princip stått still på vågen. Jag har mina aningar om varför. Det är ju framför allt för att det varit lite mycket "av det goda" under påsken och sedan har jag slarvat i min veckoplanering och inte haft allt hemma som jag behöver (vilket gör att man äter det som finns....). Ovanpå detta har jag just nu ju en infektion i kroppen som gör att jag faktiskt inte orkar träna mer än mina promenader - orken finns där inte och självklart är det inte bra för kroppen att träna när den är sjuk.
Detta duger inte. Jag måste lägga in en högre växel.
Först och främst måste jag se till att bli frisk.. Därefter är det 4 styrkepass i veckan som gäller + promenader varje dag. Minst en om dagen men helst två och självklart en skärpning när det gäller maten.
Svårt att peppa sig själv när man har huvudet fullt av snor och halsen full av taggtråd... Men, jag kommer igen!
Halv dag idag på jobbet, sedan hem och mysa med Wille en stund innan han och jag och Maja åker iväg för att inhandla kusin-Cajsas present. Eftermiddagen spenderar vi i stallet och kvällen spenderar vi i hemmet med grillning och besök av kära mamma.
Jo, jag tror nog att den där känslan jag hade i morse är kvar än och den ska jag låsa fast ett tag till.
Ha en härlig mysfredag!
Kram Eva
Det där med drömmar är underligt men ändå lite fascinerande. Hoppas din känsla stannar kvar länge...
SvaraRaderaJa för inte träna när du är dålig, så se till att krya på dig!
SvaraRaderaKram