Från min lilla bok |
Så var det måndag igen.
Hur klarar ni mörkret?!
Hur gör ni?
Välja positiva tankar.
Jag har en liten bok. En söt liten bok med röd rosett. I den skriver jag tre saker som varit positiva med dagen. Som igår var jag tex tacksam för att jag har ett varmt och skönt hem med brasa då det ju var grisigt kallt ute... Jag var också tacksam för att det onda i knät gick över och inte var någon skada.
Det behöver inte vara så "tunga" saker. Det kan vara att det varit sol, att snön kommit, att skadeinsekter dör när det är svinkallt, att jag sov skönt, att jag inte ramlade när jag halkade till utanför träningen, att jag har en varm filt - ja ni förstår. Dessa positiva saker läser jag sedan på morgonen och automatiskt får jag ett leende på läpparna.
Nä, jag skriver inte varje dag för det glömmer jag..........Men jag försöker!
Trevlig måndag!
Kram Eva
Det var ingen dum idé! Ska försöka införa det här! Vi har varit iväg på solsemester och kom hem förra veckan. Första gången vi åkte iväg på vintern! Det piggade upp men nu är man tillbaka till gamla trista tankar igen...januari är ingen bra månad för mig! Kram
SvaraRaderaDet är verkligen helt underbart med en sån bok !!!!
SvaraRaderaJag hade en tidigare men nu när jag börjat med tacksamhetsmåndag och tillbakablick känns det som det är bra.. jag får glädje för hela veckan av det , hoppa på du också finaste !!!
Kram