Inlägg

Visar inlägg med etiketten Recept

Fläskfilégryta

Bild
Har aldrig gjort detta innan, men blivit lite inspirerad att dela med mig. Hittade en bra hemsida genom mamma på LCHF Recept. Denna supergoda middag lagade vi igår: Fläskfilégryta Ingredienser: 500 g fläskfile 3 msk soja 1 burk champinjoner 4 dl vispgrädde 1 dl turkisk yoghurt 1 gul lök Gör så här Stek löken så att den blir mjuk. Skiva fläskfilén i bitar och lägg i stekpannan. Stek tills de är genomstekta. Lägg sedan i champinjonerna. Blanda i grädde och soja. Låt det småkloka i ca 10 minuter till såsen tjocknar. Tillsätt turkisk yoghurt för att få såsen tjockare. Krydda med salt och peppar efter behag. Servera gärna med en god avocadosallad. Superlätt och supergott! Kram Eva