Nu har jag snart förbrukat dagens lunch. Har ätit lite, handlat lite och nu ska jag snart dricka en kopp kaffe också. Därefter är jag fit for fight igen.
"Crossade" faktiskt 30 minuter i går också. Känns bra - ikväll blir det kanske 1 timmes träning - för ikväll är det säsongsstart för Äntligen Hemma! Då kan man ju crossa samtidigt tänkte jag och i pauserna kör man lite rygg- och axelövningar som jag har förträngt att jag måste göra varje dag för att kroppen ska fungera...
"Crossade" faktiskt 30 minuter i går också. Känns bra - ikväll blir det kanske 1 timmes träning - för ikväll är det säsongsstart för Äntligen Hemma! Då kan man ju crossa samtidigt tänkte jag och i pauserna kör man lite rygg- och axelövningar som jag har förträngt att jag måste göra varje dag för att kroppen ska fungera...
Varför jag inte joggar längre? Mina skor är för gamla, jag får ont i hälarna och i höfterna och har inte handlat nya helt enkelt. Just nu står det inte överst på priolistan... Där har vinterkläder och skor till barnen hamnat...suck..
Nä, kaffet väntar.
Kram Eva
typiskt....hade skrivit o skickat väg en kommentar på din blogg så vips...error står det då på skärmen..GGgggrrrrr
SvaraRaderaPå Måndag äker vi och är borta en vecka
Den där lampan på ensam hemma fanns redan när jag var liten....Redan då jag endast var 1(!)år gasmmal.Vi hade sådan hemma på mig o mina syskon.Riktigt läcker
bra träning till Äntligen hemma!
SvaraRaderaman kanske ska köpa en crosstrainer men kommer man verkligen träna hemma, ska fråga Kicki hur de går för henne :)
Ha en bra kväl! Anna